飲酒は復活してしまいましたが、以前のように「バカ飲み」しなくなりまして（バカ食いもしていません）、体重は４キロ減を維持したまま。
このままの食習慣（飲酒習慣）を続ければ、若い頃の最適体重である

６３キロ前後

も夢ではないかも。

そうほくそ笑んでいたのですが実は本日から１週間ほど、仕事の関係でネット環境（早い話が単なる時差とネットの繋がり具合）が異なる地へ行くことになりました。

筋トレが中断し、調子に乗って昼夜飲食をしてしまうと元の体重に戻ってしまうのではないかと心配しております。
ブログやツイッター、ＦＢは可能な限りいつも通りにアップするつもりでありますが、多少のバタバタはご容赦のほどお願い申し上げます。

さて「店評価ブログ」に、なんちゃってイタリアンの「カーザ　ヴィニタリア」と、赤坂の洋食「東洋軒」をアップしております。
お立ち寄りください。

http://tomosato.net/weblog2/?m=20140517